Tag oefeningen

De sport die iedereen kan

De vorm en functie van ons lichaam is het gevolg van miljoenen jaren evolutie. Trainen in de voetstappen van deze evolutie heet: functionele training. Wat zijn voorbeelden van functionele bewegingen? En hoe kan jij zelf beginnen met functioneel trainen?

© 2022 Roel Schenk — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑