Tag spierpijn

Spierpijn bestaat niet

Je kent het wel, na een flinke inspanning of sportsessie, loop je nu dagen later met ‘spierpijn’ rond. Maar kunnen spieren wel pijn hebben? Is spierpijn echt nodig om sterker te worden? En kan hoe kan je sporten zonder ‘spierpijn’?

© 2022 Roel Schenk — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑